Risoteràpia i altres activitats per a grups
"La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además no hay ningún peligro si se supera la dosis." Rubinstein
Risoteràpia
El taller de risoteràpia és una dinàmica de grup orientada a desblocar tensions. Es excel·lent per millorar la comunicació entre individus, fomentant la creació de relacions interpersonals sanes.
Meditació i relaxació
Taller de grup on s’aprenen i practiquen una sèrie de tècniques i pràctiques per aconseguir un estat general de calma.
Està especialment indicat per a equips i col·lectius sotmesos a situacions o èpoques d’estrès com equips de vendes o personal en empreses amb una estacionalitat molt marcada (comerços, hostaleria, etc.) preparant-los i donant-los-hi eines per treballar de manera segura.
És també molt útil per a persones de caràcter nerviós amb tendència a angoixar-se o en etapes de elevat estrès.
Tenim preparat el calendari d'activitats i tallers per aquest nou curs, contactaamb nosaltres per informa-te'n!